ハリ・ツヤ☆lab

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黒米の効能と炊き方

いきなりですが、お米食べてますか? ご飯=太るというイメージや 炭水化物抜きダイエットもあるように 体重を気にして、ご飯を食べなかったり、控える人も少なくないように思います。 確かに、ご飯(お米)などの炭水化物を抜くと体 […]
髪や頭皮ケアとしての使い方

知らなかった!シャンプーのやり方で変わる髪

毎日シャンプーしてるのに翌日の夕方には もう、べとついている。 歳とともに、髪が細くなってなんだか 髪の量も少なくなってきた気がする。 それってお肌がオイリーだからなの? 髪の悩みってけっこう抱えてる人多いですよね。 頭 […]
洗顔

正しい洗顔て、どうしたらいいの?

顔をごしごし洗うってしまうのがいけないことだということは もう、みなさん、ご存知ですよね。 もう、自分の肌に合った洗顔料を見つけて満足してますか? 洗顔を変えただけで、翌日の自分のお肌が 「えっ?」と思うほど、違いを感じ […]

ローズヒップオイルはどんな肌悩みにも効果的って知ってた?!

ローズヒップオイルは、最近ではニキビやニキビ跡のケアに とても人気があり、紹介されるようになってきました。 ビタミンCが豊富でビタミンCの爆弾ともいわれます。 ローズヒップオイル ローズヒップ種子から抽出したオイル。 天 […]

ホホバオイルの使い方は色々!保湿もばっちり!

マッサージオイルやスキンケア、メイクアップ、精油用のキャリアオイル、 シャンプーや石鹸など幅広く利用されるホホバオイル。 ホホバの種子が原料の植物オイルですが、天然オイルの中でも ホホバオイルはスキンケアに長く浸透してい […]

アプリコットオイル

スキンケアを目的とした基礎化粧品に 良く使用されるアプリコットオイル。 杏仁オイル、杏油とも言います。 スキンケアに最適なアプリコットオイル 杏の種を原料としたオイルで、杏のタネを圧搾して作られます。 杏の種子は漢方生薬 […]