ハリ・ツヤ☆lab

ハリ・ツヤ☆labは、肌質向上を目指しお肌のお手入れと身体のケアについて考え紹介していきます。

「食・健康」の記事一覧

マヌカハニー

マヌカハニーの頼れる殺菌・抗菌効果!

その、強い抗菌作用で注目されるマヌカハニー。 特に、ウィルスの脅威に世界中が危機にさらされている今 マヌカハニーはさらに注目されているようです。 マヌカハニーの殺菌、抗菌効果 もともとハチミツ自体に殺菌作用や抗菌作用があ […]

美味しいハチミツの効能や効果に注目!

ハチミツが身体に良いとはいうけれど 毎日摂っている人ってどれくらいいるでしょうか? 最近では、ウィルス対策でもハチミツは注目されてます。 マヌカハニー UMF10+ 250g 【初回限定】【お試し】【送料無料】 マヌカ […]
塩レモン

塩レモンは絶対に常備したい魔法の調味料!

塩レモンて皆さんご存知でしょうか? 民法のTVをあまり見ない私は 話題になったことも知らなかったのですが 何気なくスマホのレシピサイトを色々見ていて知りました。。 私の心に火をつけたのが 「塩レモンを漬けておいた自分に感 […]
肌の弾力

美肌を作る栄養素は?毎日続けたい食生活!

美肌の為にどんなことをしていますか? 毎日しっかりスキンケアをすることは大事ですよね。 肌の水分量やバリア機能を高めて・・・。 そう、スキンケアをしっかり毎日することは とっても必要なこと。 でも、それだけではありません […]
ダイエットや健康に良質なタンパク質を摂る

良質なたんぱく質を摂るようにしよう!

良質なたんぱく質を摂ることが健康な身体づくりには重要。 聞いたことはあったのですが わたし、ちょっと意識不足でした。 最近、プロテインを積極的に摂る人が増えて コンビニでもプロテイン商品が充実しているそうです。 良質なた […]